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健身器材名称大全及图片
（图片来源网络，侵删）
随着人们生活水平的提高，健身已成为越来越多人关注的话题。拥有一套适合自己的健身器材，不仅可以帮助我们强身健体，还能提高生活质量。下面，就让我为大家介绍一下常见的健身器材及其图片吧。
一、有氧健身器材
1.跑步机：是一种模拟跑步运动的有氧健身器材，适用于心肺功能的锻炼。
2.椭圆机：以椭圆形的运动轨迹著称，可以锻炼到全身的肌肉群。
3.动感单车：通过骑行的动作，锻炼腿部肌肉和心肺功能。
4.划船机：模拟划船运动，可以锻炼到上肢、腰腹部及下肢的肌肉。
二、力量健身器材
1.哑铃：适用于锻炼手臂、肩膀、胸部等肌肉。
2.杠铃：主要用于锻炼胸部、背部、腿部等大肌肉群。
3.蝴蝶机：一种锻炼胸肌和肩部的力量健身器材。
4.推举器：用于锻炼手臂、肩膀及胸部的肌肉。
三、综合健身器材
1.多功能健身器：集多种健身功能于一体，可以锻炼到全身的肌肉群。
2.仰卧起坐器：主要用于锻炼腹部肌肉。
3.拉力器：适用于锻炼手臂、背部、腰腹部等肌肉。
4.健身车：通过踩踏动作，锻炼腿部肌肉和心肺功能。
通过以上介绍，相信大家已经对常见的健身器材有了更深入的了解。在选择健身器材时，请根据自己的健身需求和体质进行选择，并在使用过程中注意安全，才能真正达到健身的目的。