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北京市预报天气
（图片来源网络，侵删）
北京市，作为我国首都，其天气状况一直受到广泛关注。近日，北京市的天气呈现出多变的特点，既有高温闷热，又有雷阵雨，给市民的生活带来了一定的影响。本文将根据最新的气象信息，为您详细解析北京市的天气状况及应对措施。
首先，北京市近期最高气温将达到36℃，天气显得格外闷热。这种高温天气下，市民需要及时补充水分，注意防暑防晒，以免中暑和热射病的发生。同时，高温天气对心脑血管疾病患者风险较高，建议此类人群合理安排室内温度，避免空调病等健康问题。此外，市民在炎热的天气中，应合理安排出行时间，避免在正午高温时段外出。
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然而，高温天气并不会持续太久。根据气象预报，明天北京市天空云量将有所增多，下午将迎雷阵雨天气，最高气温也将降至33℃左右。这种雷雨天气，仿佛给城市带来了一丝清凉。市民在享受这份清凉的同时，还需注意防雷避雨。雷雨天气中，市民应避免在户外活动，尤其是山区和高楼大厦附近。同时，注意家庭电器的安全使用，防止雷电引发的火灾。
另外，北京市的空气质量也是市民关注的焦点。在高温闷热的天气中，容易引发空气污染，市民需关注空气质量指数，尽量减少户外活动，特别是老人和儿童。遇到空气质量较差的情况，市民可以佩戴口罩，降低吸入有害物质的风险。
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值得一提的是，尽管北京市近期天气多变，但在延庆等地区，依然可以感受到清凉。延庆区最高气温仅为32